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TEMA: Problemas en codo derecho

Problemas en codo derecho 7 años 5 meses antes #210268

  • miguel sax tenor
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Saludos:llevo un tiempo teniendo molestias en el codo derecho,parace ser codo del tenista
creo que esta relacionado con tocar el saxofon.
El medico me dice que sino dejo de tocar un tiempo no me curare esta tendinitis en el codo y posiblemente
se convierta en cronica.
Pero ademas cuando llevo un rato tocando me duelen las falanges del dedo pulgar derecho.
Por cierto no encontraba un tema donde situar este comentario.
Bueno haber si entre todos nos damos algunos consejos para sobre llevar estas dolencias
por que esta claro que no dejare de tocar.
Tengo sabido que este tipo de dolencias es propio de algunos instrumentos de echo
hay algunos aparatos para ayudar a sostener con menos esfuerzo el instrumanto como trombones,baritonos
trompas etc.
Tambien estaria bien si hubiese algun medico o fisoterapeuta (no se si esa palabra)entre nosotros
Propongo soluciones hasta hacer un decalogo o mas mejor:

1ª pasarme de tenor a alto
2ª calentar mas y mejor
3ª no mantener el saxofon con el pulgar,mejor que descanse por su peso en la correa
4ª estar un tiempo tocando menos

esperamos ideas.Saludos
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Re: Problemas en codo derecho 7 años 5 meses antes #210289

  • doctorsemicorchea
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  • DIME CON QUIEN ANDAS Y SI ESTA BUENA ME LA MANDAS
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Escribeme. Puedo ayudarte. Cuentame el tiempo que llevas y los tratamientos que has hecho hasta ahora y te digo que se podria hacer.

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SAM.
Dime con quien andas y si está buena me la mandas
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Re: Problemas en codo derecho 7 años 5 meses antes #210445

  • miguel sax tenor
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Informacion de valiosa.Agradezco el interes al doctorsemicorchea .
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Re: Problemas en codo derecho 7 años 5 meses antes #210454

  • ESCRIBANO
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¿Cuánto tiempo te tiras al día delante del ordenador? Lo digo porque a lo mejor no es solo de tocar el saxo. A mí el puñetero ratón me destroza.
Me uno alagradecimiento al doctor. Un saludo.
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Re: Problemas en codo derecho 7 años 5 meses antes #210486

  • miguel sax tenor
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Creo haber oido algo sobre eso de la tension sobre el tendo del dedo indice.
Osea tanto cilc clic
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